「うちの子、かけっこも遅いし、ボール投げも苦手。」
「やっぱり私に似て運動音痴なのかな……」
運動会のシーズンや、スポーツクラブの体験に行った後、そんなふうにため息をついていませんか？
でも、ちょっと待ってください。
かけっこが遅い＝運動音痴、ではありません
そもそも、「運動音痴」という言葉自体が、少し乱暴なまとめ方なのです。
例えば、マラソンのオリンピック選手に「100m走で勝て」と言っても無理ですよね。
逆に、短距離のメダリストに「フルマラソンを走れ」と言っても、良いタイムは出ないでしょう。
彼らは「運動音痴」でしょうか？ 違いますよね。
ただ、自分の筋肉のタイプに合った競技を選んでいるだけなのです。
あなたのお子さんが「運動が苦手」に見えるのは、能力が低いからではなく、単に合わない競技を和させられているからかもしれません。
筋肉には「赤」と「白」と「ピンク」がある
実は、私たちの筋肉には生まれつき大きく分けて3つのタイプがあります。
これは努力で変えられるものではなく、遺伝子（ACTN3など）で決まっていると言われています。
まずは、速筋（白筋）タイプ
このタイプは瞬発力がすごく、爆発的なパワーが出せます。
短距離走、柔道、野球のピッチャー、バレーボールのアタッカーなどが向いています。
次に、遅筋（赤筋）タイプ。
このタイプは持久力がすごく、疲れにくく、長く動き続けられます。
マラソン、水泳（長距離）、サッカー（MF）、ダンスなどが向いています。
そして、中間筋（ピンク筋）タイプ。
このタイプはパワーとスタミナのバランスが良いのが特徴です。
サッカー（FW/DF）、バスケットボール、ラグビー、テニスなどが向いています。
もし、あなたのお子さんが生まれつき「マラソンランナー型（赤筋）」の遺伝子を持っているのに、「かけっこ（瞬発力）」で評価されたらどうでしょう？
当然、「足が遅い子」というレッテルを貼られてしまいます。
でも、その子がスイミングスクールに行ったら、誰よりも長く泳ぎ続けられるヒーローになるかもしれないのです。
「向いていない」努力は、自信を奪うだけ
恐ろしいのは、合わないスポーツを無理やり続けさせることで、「僕は運動ができないんだ」という劣等感を植え付けてしまうことです。
一度「苦手意識」を持ってしまうと、大人になっても体を動かすことが嫌いになってしまいます。
それは、お子さんの将来の健康や楽しみを奪うことにもなりかねません。
逆に、遺伝子に合った「運命のスポーツ」に出会えれば、子供は水を得た魚のように輝き出します。
できた！」「楽しい！」という成功体験が積み重なり、自己肯定感がぐんぐん育っていきます。
わが子の「筋肉タイプ」を調べる方法
「じゃあ、うちの子は何色に近いの？」
「どうやって見極めればいいの？」
外見や今の様子だけでは、なかなか判断がつきませんよね。
そこで活用したいのが、GIQ子ども能力遺伝子検査です。
この検査では、学習能力などと一緒に、お子さんの身体能力（フィジカル）の遺伝的傾向も詳細に解析してくれます。
瞬発力（ACTN3遺伝子など）を見ることで、パワー系かスタミナ系かがわかります。
また、エネルギー効率が良いかを見ることで持久力の目安となったり、筋肉痛になりやすいか、回復が早いかといった筋肉の質までわかります。
これらがわかれば、「あなたは持久力がすごいから、サッカーならずっと走り回れるミッドフィルダーが向いてるよ！」と、具体的なアドバイスができるようになります。
「才能の無駄遣い」をさせないために
子供の時間は有限です。
合わない習い事に時間とお金を使うより、最初から素質のある分野で勝負させてあげませんか？
「うちの子、運動音痴じゃなかったんだ！」
その発見は、親御さんにとっても、お子さんにとっても、一生モノの財産になります。
遺伝子検査で見つかる「意外な才能」や、実際にスポーツ選びに成功した事例などを、以下のページで詳しく紹介しています。
スポーツを始める前や、今の習い事に悩んでいる方は、ぜひチェックしてみてください。
▼【続きはこちら】運動会が憂鬱だった子が、ヒーローになれる場所を見つけるまで
