人生アップデートコーチング 夢を叶えるために行う最初のこと
今日は夢を叶えることについてお話しします。夢を叶えるためのノートや行動についてよく言われますが、私はコーチングで、クライアントさんに「夢を持ったら、まるで夢が叶ったかのように行動しましょう」と話しています。コーチングではビジュアライズといい...
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人生アップデートコーチング 成功するために必要なことは、新しいことに挑戦し続けること
今日は、成功し続ける方法について考えていきましょう皆さんが持っている成功のイメージは何でしょうか。労働から解放されること？好きなことができるような生活？多くのお金を持つ？そんなイメージでしょうか。ざっくり言うと、夢を叶えることや自分の目標が...
人生アップデートコーチング 人生に失敗がないと人生を失敗する
今日は「人生に失敗がないと人生を失敗する」ということについてのお話です。この言葉、どこかで聞いたことがある方もいらっしゃるかもしれませんね。歌人の斎藤茂吉さん、その方の長男で小説家の北杜夫のお兄さんでいらっしゃる、精神科医にしてエッセイスト...
人生アップデートコーチング 長続きできないと悩んでいる人へ～三日坊主を繰り返せ
第2回目の今日は、長続きしないと悩んでいる人に向けてのお話です。コーチをやっていると、長続きできないっていうことで悩んでる人って結構いらっしゃいます。よく言われているのが「三日坊主で終わっちゃった」とか、「すぐにモチベーションが下がる」とか...
人生アップデートコーチング 「未来は、今ここから始まる」と考え行動を始めれば目標は達成する
「あの時始めたから今がある」、何でもですが、始めなければ自分思い描いた未来はやってこないですよね。私にも、やはりそういう経験があります。私の場合は、妻との話になりますが、あの時「今電話しよう」と思って駆け出したということが、今の未来を読むス...
公開プロジェクト 4 出版とイラストレーター二つのプロジェクト実況
Kindel本出版プロジェクト最初はKindle出版についてです。前回の続きですね。 今週は，バレットジャーナルにコレクションページを一つつくりました。「電子書籍：知的生活のつくり方執筆のロードマップ」です。 そこには、出版までのロードマッ...
公開プロジェクト 3 本を書くまでのプロジェクト全部見せます
Lyustyleのコーチングノートです。今年もあと2ヶ月。（2021年11月1日時点）この一年の振り返りの時期に入ってきました。でもあと2ヶ月あります。まだまだ、何かを達成するのに十分な時間がありますよ。例えば、本を書くとか・・・今日は、僕...
セルフコントロール #3 人生に失敗がないと人生を失敗する
ここでは、失敗を経験と考えています。 失敗のない人は、改善ができないため、成長できません。 しかし失敗を成功に変換することで、その失敗は宝のような経験になります。 そんなに恐るものではないですね。 また、エジソンのように「私には失敗はない...
セルフコントロール #2 長続きできないと悩んでいる人へ
日本コーチ連盟認定評議会アソシエイトコーチのLyustyleによるほのぼのコーチング動画2本目です。 今朝は，なにか決めてもなかなか長続きできないという人へ向けてのお話です。 長続きすること自体は，目標達成にとって必須要件ではありません。 ...
セルフコントロール #1 未来は、今ここから始まる
プロ・コーチのLyustyleです。 何か達成したい目標があるとき、準備万端にしてからスタートしようと思うあまりに、なかなか最初の一歩を踏み出せないままの人がいます。途中でいろんなことが起こるかもしれない。そのことを心配するあまりに動けなく...